Aktualności

I Ty możesz zadbać o ekologię! Zacznij od najbliższego otoczenia
Kwestie ekologii są ostatnio bardzo głośne. Istnieje wiele akcji, które zachęcają do dbania o środowisko.…
Jak awokado działa na naszą skórę twarzy?
Awokado to jeden z najbardziej popularnych i egzotycznych owoców. Posiada wiele witamin, które dodają nam…
Bylica – zapomniane ziele
W Polsce roślina ta jest traktowana jak chwast i niedoceniona. Na świecie zaś, od wieków-Bylica…

Pozostałe

Jak rozpoznać niedobór żelaza?

Żelazo to bardzo istotny pierwiastek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego duży…
Czytaj dalej

I Ty możesz zadbać o ekologię! Zacznij od najbliższego otoczenia

Kwestie ekologii są ostatnio bardzo głośne. Istnieje wiele akcji, które zachęcają do dbania o środowisko.…
Czytaj dalej

Po czym rozpoznać, że masz problemy z tarczycą?

Tarczyca, chociaż jest niewielkim organem, ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Jej choroba może znacząco…
Czytaj dalej

Masz kota? Sprawdź jak odpowiednio zaaranżować przestrzeń dla swojego pupila

W Twoim domu zamieszkał kot? Zastanawiasz się w jaki sposób zorganizować przestrzeń, żeby czuł się…
Czytaj dalej

Jakie badania powinniśmy wykonywać regularnie?

Wszystkim zależy na tym, żeby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. Staramy się na co…
Czytaj dalej

Jakie korzyści daje regularne pływanie?

Pływanie sprawia nam ogromną przyjemność. Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy, że oprócz przyjemności,…
Czytaj dalej

Skąd się bierze cellulit i jak się go pozbyć?

Cellulit to zmora wielu kobiet. Tak zwana pomarańczowa skórka pojawia się na naszym ciele w…
Czytaj dalej

Właściwości i źródła witaminy K

Witamina K to kolejna z witamin, która ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Odpowiada za…
Czytaj dalej

Sprzęt idealny do ćwiczeń w domu – kettlebell!

Rozwój technologiczny sprawił, że nasz styl życia znacząco różni się od tego jak żyli nasi…
Czytaj dalej

Właściwości i źródła witaminy C

Witamina C, występująca również pod nazwą kwas askorbinowy, jest niezwykle ważna do prawidłowego funkcjonowania naszego…
Czytaj dalej